私は今年【フェニックス・ライジング・ヨガセラピー】というヨガセラピーの養成コースに参加しています。このセラピーは、体の感覚を入り口にして、自分の心や、そのまた奥の方にあるものを観察していく、自己探求ワークです。 トラウマ治療の手法に【ソマテ…
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