kimetsu.com 今年最も話題の映画「鬼滅の刃 - 無限列車編」ようやく見てきました。映画館はほぼ満席。冬休み期間中とはいえ、10月16日公開から2か月半経っていて、未だこの人気。すごいです。鬼滅パワー。 話には聞いていたけれど、ご多分に漏れず、すっごい…

新幹線で関東に向かう途中。富士山が見えるポイントに差し掛かり、窓の外を覗くと、富士山はどうやら雲の向こう。その姿は見ることができませんでした。 帰り道。見えました！富士山！！思わずテンション上がりました。 そして、ふと気づく。 見えないからと…

フェニックス・ライジング・ヨガセラピー養成コースで学び始めて11か月。最終4学期も残すところ1か月。卒業に向けて大詰めです。 今日のグループ面談で、メンターがシェアしてくださったMichael Leeがよくするという例え話「蓮の花が咲くには泥水が必要」が…

フェニックス・ライジング・ヨガセラピー（Phoenix Rising Yoga Therapy; PRYT）養成コースの学びもいよいよ佳境。現在最終学期、4学期の真っただ中にいます。 PRYTを10か月学んできて、確実に積み上がってきたものがあるけれど、つかめそうでつかめない、わ…

フェニックス・ライジング・ヨガセラピー（Phoenix Rising Yoga Therapy; PRYT）を学ぶ者の【備忘録】 最近「なるほど！」と思った ボディワーカー小笠原和葉さん(@kazuha_og)のつぶやき。 ボディーワークのセッションを術者としてすることって、「探しに行…

note.com 立ち止まってふり返り、これまで通ってきた道を少し、戻ることになるのかもしれません。何か忘れたような気がする、置きのこしてきたような気がする、 そうかも。 今どこに向かっているのか、ちょっとわからなくなっている感覚がある。 時間はいろ…

www.instagram.com 友人に教わり、最近インスタ・フォローし始めた「掘ママ」(漢方薬局の薬剤師さん)。 今日の投稿にビビビッと来ました。 「諦める」は仏教の「明らめる」から来ているともいわれる あきらめるって断念するってことより物事を明らかにして受…

フェニックス・ライジング・ヨガセラピー （Phoenix Rising Yoga Therapy; PRYT）養成コース研修生 きむらみえこ です。 1年間の研修も残すところ3か月あまり。確実に積み重ねてきたものもありつつ、今は次のハードルを目前にして、研修生はそれぞれのエッジ…

note.com 最近フォローし始めた 石井ゆかりさんの星占い 筋トレ週報 彼女が記す文章には、自分の人生に沿うような言葉が散りばめられています。 今週の内容も、とても興味深いものでした。 たとえば、どちらかと言えば聞き役に回ったり、相手の言葉を引き出…

丸山和訓（セラピスト）さんが、noteに書かれていたセラピーの一場面。私が取り組んでいる「フェニックス・ライジング・ヨガセラピー（Phoenix Rising Yoga Therapy; PRYT）」で起きることと似ているなあと思います。 「こうあるべき」「こうでなければいけ…

www.instagram.com テレビ朝日「家事ヤロウ!!!」で紹介されていた「生キャラメル」を作ってみました。 <材料> みりん 200ml 生クリーム 200ml 鍋に材料を入れ、かき混ぜながら、30分間煮詰めるだけ。 簡単なのに、すごく本格的なお味で、ビックリしました！…

盛岡では、毎年8月1～4日にさんさ踊りが行われます。去年帰省したとき、何十年かぶり（！）に、この夏祭りを見物しました。 踊りのパレード 太鼓のパレード 最後は観客も輪踊りに加わって、一緒に踊るのがまた楽しい。 今年令和2年は、新型コロナウイルスの…

ブッダによれば「苦」というものは現象として生じるが、私たちはそれを超克していける意識の可能性を備えているということ。すなわち、「苦があること」と「苦しむこと」が異なっているということを見極め、誰でもが苦から自由になれると説かれ、そのための…

一二三（@hifumix_0123）さんの漫画ツイートを読み、今自分が取り組んでいる課題について考えました。 (2/2) pic.twitter.com/MbZgDIZ41x — 一二三＠「四十七大戦」最終巻発売中 (@hifumix_0123) 2020年6月6日 私が現在養成コースで学んでいる「フェニックス…

View this post on Instagram A post shared by きむらみえこ (@ally_mieko) www.instagram.com 一昨年（2018年）、生まれて初めて、自分で梅ジュースを作りました。ポケットマルシェ（ポケマル）にて、徳島・阿波ツクヨミファームさんの青梅1kgを購入し、初…

It's really amazing that Buddha's teaching is "Cognitive Behavioral Therapy"!! ブッダの教えは基本的に「認知」と「行動」の理解と変容を促す教えである。認知については、「人は見たいものを見たいように見ている」ので、そうした固定的なモノの見方か…

Memory in Saudi Arabia - Peppers were so huge❗ 今日の我が家の晩ご飯の一品は、ピーマンのホイル焼き。おかかと醤油でいただきます。簡単に作れて美味しいので、お気に入り そういえば。サウジアラビアで売ってたピーマンは超大きかった。刃渡り17センチ…

3日ほど前。我が家にも厚生労働省医政局経済課から、布マスク2枚が届きました。 ギリギリ5月中。政府が全世帯にマスクを配布すると発表してから、およそ1か月半。ずいぶん時間がかかったなあ、という印象です。 同じ市内でも、まだ届いていないという方もい…

www.saudigazette.com.sa 現在サウジアラビアでは、公共の場所でのマスク着用を義務付けているそうです。サウジアラビア保健省は、中東の伝統的な服装、女性の「ニカブ」、男性の「シュマーグ」によって顔を覆うこともマスク着用とみなすと、ツイッターで述…

saudigazette.com.sa サウジアラビアのCOVID-19感染者数が、2か月弱で5倍に増えている。全国的なスクリーニング検査をしているそうだが、スクリーニング数は、4月21日と比較して、7万人ほど増えたのみ（570,360名）。 ラマダン月のサウジアラビア。通常であ…

View this post on Instagram A post shared by きむらみえこ (@ally_mieko) My homemade challenge. Mix up turmeric, chili, cumin and coriander to make fresh curry powder. 水野仁輔さんの「いちばんやさしいスパイスの教科書」の スパイスレシピを見…

今年2020年1月から1年間の予定で、フェニックス・ライジング・ヨガセラピー（PRYT)養成コース（レベル３）を受講しています。 養成コースでは、自らクライアント（セラピーを受ける人）を募集し、セッションを重ね、セッションを振り返ってレポートを書き、…

View this post on Instagram A post shared by きむらみえこ (@ally_mieko) Walking in bear feet revitalizes my sensation... 公園の草むらを裸足で歩いてみたら、足裏の感覚がものすごく鋭敏になって驚きました。足裏だけでなく、全身の感覚が研ぎ澄まさ…

www.saudigazette.com.sa サウジアラビアのCOVID-19感染者数がずいぶん増えているなあと思ったら、自宅訪問によるフィールド調査を行っているそうです。これまで50万人にスクリーニング検査を行ったとのこと。王国らしい力技。ちなみに、サウジアラビアの人…

私は今年【フェニックス・ライジング・ヨガセラピー】というヨガセラピーの養成コースに参加しています。このセラピーは、体の感覚を入り口にして、自分の心や、そのまた奥の方にあるものを観察していく、自己探求ワークです。 トラウマ治療の手法に【ソマテ…

View this post on Instagram A post shared by Destination Jeddah (@destinationjed) www.instagram.com 感染対策に文化が反映していて面白い。 ランキング参加中海外生活

www.saudigazette.com.sa 2020年3月27日(金)現在 サウジアラビア国内のCOVID-19感染者数は1,104名。死亡者3名。 これまで45,000人を検査したとのこと。 ちなみにこのとき日本国内は、 COVID-19感染者数1,349名(クルーズ船除く)。死亡者46名。 PCR検査実施人…

Rice dumpling for equinoctial week from Naniwado in Toyonaka city. Each area has their own style of offering, higan-dango for their ancestors. 大阪豊中市 浪速堂さんの 彼岸団子 関西生活6年目。彼岸団子があんころ餅スタイルであることを知る

Learning #wisdom of #meditation from #phrayukinaradevo #buddhistpriest and finding things in common with #phoenixrisingyogatherapy - #プラユキナラテボー 師の講座 「新春のお話と#瞑想 の会」に参加しました - #プラユキ 師は、事前に募った受講者…

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